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1、一般情况下，喝苏打水是不会减肥的。
2、苏打水的主要成分是碳酸氢钠，属于碱性食品。
3、摄入后能中和胃酸，降低肠道内的酸度，不利于食物的消化吸收。
4、对于胃酸分泌过多引起的胃溃疡患者，适量饮用一些碳酸氢钠可以保护胃黏膜。
5、但是，对减肥没有明显的帮助。
6、如果要减肥，主要还是吃一些新鲜蔬菜，增加运动，少吃高热量的食物。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
喝苏打水会不会瘦_喝苏打水可以减肥吗|世界播报
2023-02-23 07:51:21
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